Schneckentempo

Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen!
 In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche welche Auswirkungen die Covid-19 Pandemie auf den Laufsport hat, wie man jetzt trainieren sollte und welche Alternativen es zu abgesagten Laufveranstaltungen gibt. # corona # covid-19 # pandemie # laufen # laufsport # kontaktsperre # ausgangssperre # training # motivation # laufpodcast # podcast # schneckentempo ****************************** Shownotes:  Guido Sander - Website Rekorddiät - WDR Beitrag 100 Kilo abgenommen … - ARD Mediathek Folge 23 Schneckentempo - Podcast Folge 39 Achilles Running - Podcast Folge 45 Laufmasche - Podcast Folge 175 FatBoysRun - Podcast Kilometerspiel - Webseite ****************************** ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:02:30 Vorstellung 0:29:33 Laufevent-Absagen 0:36:47 Produktempfehlung 0:39:54 E...

[ Anzeige: Es handelt sich hier um eine unbezahlte Produktbewertung. Dieser Artikel beinhaltet ausschließlich meine persönliche Meinung. ]   Auf Trails mit Lugs unterwegs - Newton Running Boco AT 4 Newton Boco AT 4 Der Hersteller sagt: Auf den Trails des Colorado-Gebirges entstanden, ist der Boco in jedem Gelände zu Hause. Dank der multidirektionalen Stollen und des leichten Drops von 3 mm kannst Du auch auf den felsigsten Trails Gas geben und hast sicheren Halt im Schuh. Regen, Schnee und Hagel können dem jetzt noch atmungsaktiveren und strapazierfähigen Allwetter-Obermaterial nichts anhaben. Technische Daten: Gewicht: 247 Gramm Drop: 3,0 mm  Support: Neutral UVP: 144,99 EUR Video Testbericht: Mein Fazit: Der Boco AT ist meines Erachtens kein Trailschuh für hochalpines Gelände, sondern eher für Wald- und Wiesenwege. Da trumpft er aber groß auf. Die Sohle ist auf matschigem Untergrund schön griffig und das Obermaterial ist Schmutz u...

[ Anzeige: Es handelt sich hier um eine unbezahlte Produktbewertung. Dieser Artikel beinhaltet ausschließlich meine persönliche Meinung. ] Informationen zum Hersteller: Compressport ist zu 100% eine schweizerische Firma. Die Produkte werden komplett in Europa designed und hergestellt. Selbst die Maschinen, Stoffe und Farbstoffe kommen zu 100% aus Europa. Alle Produkte erfüllen den Ökotex 100 Standard. Compressport Produkte entstehen in Zusammenarbeit mit Ärzten, Athleten und Herstellern von medizinischer Kompressionsware. In weniger als drei Jahren hat Compressport die Kompressionskleidung für den Sport neu definiert. Das Sortiment basiert auf medizinischer Kompressionsforschung und sportwissenschaftlichen Knowhow. Compressport kombiniert modernste Technologien mit den neuesten Trends und will Athleten immer wieder mit Innovationen überraschen. Weitere Informationen auf: www.compressport24.de Test: R2V2 Wadenhüllen Vorab, JA der R2V2 Wadensleeve wurde mir von Compress...

In Folge 43 habe ich Thomas Leven von den Hügel Helden zu Gast. Zusammen mit Thomas werde ich drei Paar Laufschuhe besprechen, die wir in den vergangen Wochen getestet haben. Den Newton Fate 5, den Newton Boco AT 4 und den Mizuno Wave Shadow 3. Des Weiteren beantwortet Thomas Eure Hörerfragen, die ich im Anschluß an Folge 33 mit den Hügel Helden erhalten hatte. # schuhtest # laufschuhtest # schuhbesprechung # newton # fate5 # bocoat4 # mizuno # waveshadow3 # aborigen # pangea2.0 # hörerfragen # hügelhelden # podcast # schneckentempo Schuhbesprechungen: Newton Fate 5 Dynamischer Neutralschuh 4,5mm Sprengung Kategorie P.O.P. 2 UVP: 140,-€ Newton Boco AT 4 Trailschuh 3mm Sprengung Mesh wasserabweisend UVP: 140,-€ Mizuno Wave Shadow 3 Leightweighttrainer 8mm Sprengung Stabilität, Dämpfung und Rückmeldung UVP: 130,-€ ****************************** Shownotes:  Hügel Helden - Facebook Newton Fate 5 - Bunert Webseite...

Laufen wie auf Wölckchen? Der on Cloudsufer 5 im Test! Der Hersteller sagt: Der Komfort eines Trainingsschuhs trifft auf die Schnelligkeit eines Racing Flats. Dein ultimativer Laufschuh für die Strasse. Technische Daten: Gewicht: 330 Gramm Drop: 6,0 mm  Support: Neutral Video Testbericht: Mein Fazit: Laufen auf Wölckchen habe ich mir "weicher" vorgestellt. Gerade auf der Straße laufe ich den Cloudsurfer 5 überhaupt nicht gerne. Auf Wald- und Wiesenwegen war er jedoch in Sachen Komfort ok. Für mich ein Schuh für kurze bis mittlere Distanzen auf weicheren Böden. * Wichtiger Hinweis: Dieser Schuh wurde mir NICHT zum Testen zur Verfügung gestellt. Ich habe mir den Schuh selbst im Fachhandel zum vollen Preis gekauft. Ich versichere hiermit, dass es sich um eine unbezahlte Produktbesprechung handelt und ich in diesem Bericht/Video ausschließlich meine eigene Meinung kundgebe.

In Folge 42 erklärt Daniel Wagner was ein Crowdlauf und wie der Ablauf ist. Daniel erzählt was die Idee hinter Crowdlauf ist und welche Wohltätigkeitsorganisation unterstüzt werden. Neugierig? Dann schalte jetzt ein und erfahre, wie auch Du für einen guten Zweck laufen kannst. # crowdlauf # charity # charitylauf # spendenlauf # spenden # kinderhilfe # umweltschutz # virtualrun # beyondabsage # schneckentempo ****************************** Shownotes:  Crowdlauf - Webseite Crowdlauf - Facebook Crowdlauf - Instagram Crowdlauf - YouTube ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:01:17 Vorstellung 0:03:21 Was ist ein Crowdlauf? 0:07:30 Wie melde ich mich an? 0:14:23 Produktempfehlung 0:16:24 Charity-Programme 0:21:10 Medaillen 0:23:00 Spendengelder 0:28:47 Produktempfehlung 0:32:29 Beyond Absage 0:37:40 Ende ****************************** Werde jetzt Gönner und Freund des Laufpodcasts „Schneckentempo“ und ...

[ Anzeige: Es handelt sich hier um eine unbezahlte Produktbewertung. Dieser Artikel beinhaltet ausschließlich meine persönliche Meinung. ] Informationen zum Hersteller: Kossmann Lauf-Design wurde 2009 von dem ehemaligen Leistungssportler und Läufer André Kossmann gegründet. Kossmanns Intention ist es, die perfekte Funktionsbekleidung zum Laufen herzustellen. Kossmann Produkte sollen den Anforderungen vieler Ausdauersportarten besonders aber dem Laufen gerecht werden. Alle Produkte werden aus hochwertigen, extrem leichten und schnelltrocknenden Stoffen hergestellt. Zudem hat Kossmann höchste Ansprüche an die Hautfreundlichkeit der Materialien. Qualität – bedeutet bei Kossmann neben der Funktionalität auch die Beschaffenheit der Stoffe und eine Verarbeitung, die auf Langlebigkeit ausgerichtet ist. Zudem will Kossmann aus Überzeugung nicht nur seine Produkte fair und nachhaltig herstellen, sondern auch so handeln. Deshalb arbeitet Kossmann ausschließlich mit Zulieferern in ...

Newton Running hat mit dem Newton Gravity 8 einen komfortablen Lightweight Trainer im Portfolio. Erster Eindruck: Hält man den Newton Running Gravity 8 das erste Mal in der Hand, so fällt einem gleich die hochwertige Verarbeitung auf. Sichtbare Nähte oder Klebestellen stechen nicht ins Auge. Technische Daten: Kategorie: P.O.P. 1  Gewicht: 247 Gramm Drop: 3,0 mm  Support: Neutral Video Testbericht: ACHTUNG - WERBUNG! Hörer des Schneckentempo Laufpodcast erhalten jetzt auf www.newtonrunning.eu im Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code " Schneckentempo " 10% Rabatt ! ***Kein Affiliate-Link*** Meine Lauferfahrung: Die ersten Kilometer waren sehr ungewohnt und ich bin auf den Newton typischen Lugs wie auf rohen Eiern gelaufen. Ich hatte mich allerdings relativ schnell an das neue Laufgefühl gewöhnt. Die Lugs unter dem Fuß liefern einen deutlich wahrnehmbaren sensorischen Reiz wie man mit dem Fuß aufsetzt. Wadenprobleme hatte ich mit dem Schuh ni...

Wieder mal verletzt? Stoppen Euch auch immer wieder Zwangslaufpausen? Ich will gesund laufen! Aber was bedeutet das eigentlich und wie klappt das? Um das zu klären habe ich mir wieder einen Experten eingeladen. Zusammen mit dem ehemaligen Mittelstrecken-Ass Christoph Lohse, kläre ich wie gesundes Laufen funktioniert. # gesundlaufen # barfußlaufen # newtonrunning # laufpodcast # schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.eu im Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schneckentempo" 10% Rabatt ! ***Kein Affiliate-Link*** ****************************** Shownotes: Christoph Lohse - TV Wattenscheid Christoph Lohse - Autogrammkarte Christoph Lohse - Instagram Newton Running - Webshop Newton Running - Facebook PERFACTS! GmbH - Webseite ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:02:03 Vorstellung 0:05:16 Gibt es gesundes Laufen überhaupt? 0:11:02 Was bedeute...

In Folge 40 des Schneckentempo Podcast spreche ich mit Katharina Steinruck (geb. Heinig), über ihr Leben als Profi-Athletin. Wie sieht ein „normaler“ Trainingstag und Woche aus? Was sind die Vorteile ein Profi zu sein? Ich spreche mit Katha auch über die Schattenseiten des Profialltags wie z.B. unangekündigte Dopingkontrollen und mangelnde Intimsphäre. Außerdem spreche ich mit Katha über die Olympianorm und ihre Chancen 2020 für Deutschland in Tokyo an den Start zu gehen.    Freut Euch auf viele spannende Antworten von einer der besten deutschen Langstreckenläuferinnen. # marathon  # halbmarathon # olympia # olympianorm # tokyo2020 # lgeintrachtfrankfurt # frankfurt # profiathlet # profialltag # asics # asicsfrontrunner # kathaheinig # kathasteinruck # schneckentempo #l aufpodcast # podcast ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.eu im Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schneckentempo" 10% Rabatt ! *...