Schneckentempo

Folge 53 In Folge 53 mutiert Leo zum Feierbiest und zelebriert die Erfolge der vergangenen Wochen. Und Erfolge gab es reichlich! Unter anderem der kometenhafte Aufstieg des Schneckentempo Laufteams beim Kilometerspiel in die Zweite Liga, Leo's erster 10er nach seiner Lungenentzündung, 200 Abonennten der Facebook Fanpage und 500 Follower auf Instagram. # kilometerspiel # aufstieg # party # jubiläum # 50 # laufpodcast # podcast # schneckentempo ****************************** Shownotes: Leo's Laufpodcast Übersicht - Google Drive Sascha's Laufpodcast Übersicht - Fyyd Schneckentempo Fanpage - Facebook Schneckentempo Community - Facebook Leo Läuferknie - Instagram Leo's Wunschliste - amazon Schneckentempo Laufteam - Kilometerspiel Laufen mit Frau Schmitt - Webseite Schmittcast - Podcast ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:02:12 Der erste 10er in 2020 0:04:42 Jubiläum: 50. Folge 0:08:23 Feedback 0:10:48 Huldigung der Patre...

[ANZEIGE] I n Folge 52 ist Timo Kantereit von Mizuno zu Gast. Der japanische Sportartikelhersteller hat gerade mit MIZUNO ENERZY eine brandneue Dämpfungstechnologie mit beeindruckenden Eigenschaften vorgestellt. Im Gespräch mit Timo erfahrt ihr, was hinter MIZUNO ENERZY steckt und was es mit dem „ultimate bounce“ auf sich hat. Folge 52 - Mizuno Über zwei Jahre hat MIZUNO an einer neuen Dämpfungstechnologie gearbeitet. Jetzt bringt die japanische Multisportbrand nicht weniger als eine Dämpfungsrevolution auf den Markt. MIZUNO ENERZY CORE ist nachweislich um 293 Prozent softer und federt um 56 Prozent mehr als bisher verwendete Sohlenmaterialien. Die enorme Steigerung bei der Energierückgabe führt dazu, dass im Bewegungsablauf weniger Energie verloren geht. Sportler profitieren davon doppelt: Sie müssen beim Laufen weniger Kraft aufwenden und sind somit insgesamt leistungsfähiger.  # mizuno # mizunoenerzy # enerzy # ultimatebounce # laufen # laufpodcast # podca...

[ANZEIGE] In Folge 51 des Schneckentempo Laufpodcast unterhalte ich mich mit Oliver Krämer (Orthopäde) über typische Laufverletzungen. Wie sie entstehen, wie sie vermieden werden können und wie man sie behandeln kann. Folge 51 Oliver Krämer ist Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Chirurgie mit Zusatzqualifikationen in Sportmedizin, Akupunktur und Osteopathie. Zudem ist er leidenschaftlicher Läufer und hinsichtlich Laufverletzungen der Top-Experte am Niederrhein. Bezüglich der Stoßwellentherapie ist er am Puls der Zeit und in ständigem Austausch mit hochangesehenen Kollegen wie Dr. Matthias Marquardt oder Dr. Peter Stiller. In der heutigen Folgen stehen vier typische Laufverletzungen im Mittelpunkt: der Fersensporn (Plantarfasciitis) die Achillessehnenentzündung das Schienbeinkantensyndrom und das Läuferknie (ITBS) # laufverletzung # verletzung # orthopädie # orthopäde # chirurgie # sportmedizin # akupunktur #l aufpodcast # podcast # schneckentempo *******...

[ANZEIGE] Zusammen mit Gast Hajo Schumacher (Achim Achilles) feier ich die 50. Folge des Schneckentempo Laufpodcast. PARTYALARM! Es wird lustig, es wird gespielt, Hajo teilt seine schönsten Laufanekdoten, aber es wird auch ernst, wir sprechen über Corona und geben Euch wichtige Lauftipps. Folge 50 # jubiläum # hajoschumacher # achimachilles # achillesrunning # partyalarm # laufpodcast # podcast # schneckentempo ************************************************************ Shownotes: Hajo Schumacher - Website Achim Achilles vs. Haile Gebrselassie - YouTube Achilles Running - Podcast Wir gegen Corona - Podcast Berliner Schnauzen - Podcast In guter Verfassung - Podcast ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:07:58 Vorstellung 0:16:01 Sport in der Corona-Zeit 0:23:50 Produktempfehlung 0:25:56 Party-Spiel I: Runner Stories 0:32:04 Die Laufanekdoten des Achim Achilles 0:40:28 Party-Spiel II: Vorherige Antwort 0:43:25 Produktempfehlung 0:45:0...

[Unbezahlte Werbung] Produktvorstellung: PowerDot EMS-Gerät Duo 2.0 Muskelstimulator PowerDots 2.0 Duo Das verspricht der Hersteller: Der PowerDot Smart Muscle Stimulator ist ein hochentwickeltes und unverzichtbares Sport-Gadget & TENS Gerät für Athleten und Hobbysportler. Der PowerDot verbindet sich per Bluetooth mit deinem Smartphone und kann über 10 verschiedene Programme oder auch ganz individuell deine Muskulatur trainieren, massieren oder regenerieren. Die genutzte NMES-Technologie (Elektromuskelstimulation/EMS) hilft dir dabei das Training deutlich effektiver zu gestalten, Gelenke zu schonen und dich danach auch deutlich schneller wieder zu erholen. Weiterhin wurde es entwickelt um dir in weiteren Bereichen zu helfen: schnelle Erholung Verspannung zu lösen Trainingsermüdung vorzubeugen Schmerzlinderung Steigerung der Muskelkraft und Ausdauer Steigerung der Durchblutung aufwärmen d...