Schneckentempo

[Anzeige] Leo Läuferknie und Hügelheld Thomas Leven haben die Laufmaus 🏃🐭 einem Langzeittest unterzogen und ziehen Fazit! Als Überraschungsgast ist auch die Eifelsportlerin Sara dabei und spricht über ihre Erfahrung mit der Laufmaus. Zweifelst du noch ob die Laufmaus was für dich ist? Dann höre dir diese Folge an, bevor du eine Kaufentscheidung triffst. # laufmaus # laufmaustest # lauf # run # laufen # körperhaltung # höhlederlöwen # gesundlaufen # hügelheldthomas # eifelsportlerin # schneckentempo # podcast ****************************** Shownotes:  Laufmaus - Webseite Team Gemeinsam Stark - Webseite Natur Balance - Webseite   ****************************** ****************************** Werde jetzt Gönner und Freund des Laufpodcasts „Schneckentempo“ und bedanke Dich mit einer kleinen Spende auf Patreon! https://patreon.com/schneckentempo Bitte hinterlasse Dein Feedback als Kommentar oder schreibe mir an: lauferknie@gmail.com Impressum    ...

[ANZEIGE] Auch 2021 gab es wieder richtig viele coole Laufpodcast-Episoden auf die Ohren! Leo Läuferknie blickt zurück.

   Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2021 wieder anhand von Laufpodcast-Episoden stattfinden!
   Höhepunkt wird die Wahl des besten Laufpodcast 2021, der besten Laufpodcast Episode 2021 und des besten Episoden-Titels 2021.

   Mit dabei wieder viele Gäste wie u.a. Jan Fitschen, Jule Ures, Philipp Pflieger oder Fernsehmoderator Ralf Scholt.   # jahresrückblick # weichnachten # dezember2021 # coronajahr # laufpodcastfolgedesjahres # janfitschen # philipppflieger # laufmasche # ralfscholt # bestzeit # laufen # laufenisteinfach # running # laufpodcast # podcast # schneckentempo   ****************************** Shownotes:  Laufen ist einfach - Podcast Bestzeit - Podcast Laufmasche - Podcast 3 Schweinehunde - Podcast Kilometerspiel - Webseite   ****************************** ******************...

In Folge 82 lädt Leo Läuferknie zum Schneckentempo Community Lauf in Herongen (NRW) ein. Dabei verläuft nicht alles nach Plan und aufgrund einer Streckensperrung wegen Baumfällarbeiten wird der Community Lauf zu einem Orientierungslauf durch die Heronger Höhen. Leo berichtet direkt von der Strecke! Mit dabei die RennSandale Axel, die Ultra-Barfußläuferin Mini, die Rennsemmel D3nitz und Andreas K. & Daniel K. von der TuS Oedt. # community # lauf # run # laufevent # laufhighlight # rennsandale # ultra # barfuß # instarunner # instarunners # instapodcast # running # laufen # tusoedt # verein # schneckentempo # podcast Shownotes:  RennSandale Podcast - Episode 41 D3nitz - YouTube TuS Oedt - Webseite Runway Race - Webseite Adidas Terrex Speed Ultra - Webseite   ****************************** Kapitel: 00:00:24 Intro 0:03:16 RennSandale Axel 00:09:14 Rennsemmel D3nitz 00:13:23 Andreas K. 00:19:31 Daniela K. 00:26:13 Pause 00:28:23 Mini Johnen 00:36:10 Orientierung...

[ANZEIGE] In Folge 78 geht es an die Kochtöpfe! Zusammen mit Jule Ures vom Laufmasche Podcast wage ich ein veganes Kochexperiment. Wir hatten von Kathrin & Daniel vom bevegt Podcast vegane Rezepte bekommen und ein Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen gekocht. In Folge 78 sprechen wir darüber, wie leicht oder auch schwer die Zutaten zu besorgen waren, wie aufwändig das Rezepte nachzukochen war und wie es uns letztendlich geschmeckt hat. Du bist Läufer und interessierst Dich für vegane Ernährung? Dann ist diese Folge ein Muss! # vegan # vegetarisch # gesund # ernährung # bevegt # laufmasche # schneckentempo # kochduell # eintopf # auflauf # brei # podcast # laufpodcast ****************************** Shownotes: 
 Laufmasche Podcast - Webseite Bevegt Podcast - Webseite Bevegt Rezepte - Webseite ALS e.V. - Webseite Ampel Publishing - Webseite   ****************************** Kapitel: 00:00:02 Produktempfehlung 361° 00:00:56 Intro 00:03:58 Vorste...

Folge 74 - Seuchen Halbjahr [Anzeige] In Folge 74 lässt Leo Läuferknie die ersten Monate des Jahres 2021 Revue passieren und spricht über seine Corona-Quarantäne, seine Salmonellenvergiftung und seine beiden Dornwarzen. Des Weiteren stellt Leo einen nigelnagelneuen Laufschuh aus dem Hause 361° vor, spricht über die Meister-Taktik beim Kilometerspiel und ruft zum Tragen von Laufwesten auf. # salmonellen # vergiftung # corona # warzen # dornwarze # kossmann # laufweste # 361 # fierce # kilometerspiel # schneckentempo # podcast # laufpodcast ******************************   Shownotes: 
 Kilometerspiel - Anmeldung Kossman - Webseite
 Kossmann - Online Shop
 361° Fierce - Online Shop ****************************** Kapitel: 00:00:02 Produktempfehlung 361° 00:00:57 Intro 00:01:22 Salmonellen 00:11:01 Warzen 00:19:32 Produktempfehlung Kossmann Laufdesign 00:21:33 361° Fierce 00:25:21 Kilometerspiel 00:28:52 Patreon 00:30:56 Zukunft Laufpodcast 00:34:38 Laufweste 0...

Liebe Schneckentempo Hörerinnen und Hörer, heute möchte ich Euch den Laufmasche Podcast meiner bezaubernden Podcast-Kollegin Julia Ures empfehlen.
 Letzte Woche war ich bei ihr zu Gast und wir haben uns köstlich amüsiert, übers Laufen, Lauf-ABC und über Ernährung unterhalten und dabei völlig die Zeit aus den Augen verloren.
 Entstanden ist eine super unterhaltsame und kurzweilige Folge.

 Also hört mal rein -> Folge 66 des Laufmasche Podcast LINK -> https://podcast-player.audiocon.de/index.html?ID=02aa3d5955a8905a8e7c634becd932ce43cb1946&color=b0b818&fbclid=IwAR2UNLe6A0X1z1oITyVD3ckupOQYwj6cqtiubaecMaqnFkIC07w2zvH1w5I # neuefolge # schneckentempopodcast # laufmaschepodcast # halbmarathon # halbmarathontraining # julegoeshalbmarathon # ohneschweißkeinpreis # läuferernährung # ernährung # justrunforthefood # laufenmachtglücklich # laufenverbindet # laufenwährendcorona # laufenimlockdown # findedeintempo  # crossover # crossoverpodcast # laufpodcast

In Folge 65 des Schneckentempo Laufpodcast lässt Leo Läuferknie das Corona-Jahr 2020 Reveau passieren. Der Schneckentempo-Spezial-Jahresrückblick wird auch 2020 wieder anhand von Laufpodcast-Episoden stattfinden! Höhepunkt wird die Wahl des Laufschuhs 2020 und der besten Laufpodcast Episode in 2020. Mit dabei wieder viele Gäste wie u.a. Jan Fitschen, Katha Steinruck (geb. Heinig), Hajo Schumacher (alias Achim Achilles) oder Laufguru Andreas Butz.   # jahresrückblick # weihnachten # dezember2020 # corona # laufschuhdesjahres # laufpodcastdesjahres # janfitschen # kathasteinruck # hajoschumacher # achimachilles # andreasbutz # laufcampus # schneckentempo # laufpodcast # podcast # newpodcast # newpodcastepisode # applepodcast ****************************** ****************************** Shownotes:  Spende Zoo Krefeld - Webseite Kilometerspiel - Webseite Food and Fit Baudach - Webseite Laufzeile - Blog Laufen mit Frau Schmitt - Webseite Topo Phantom - Webseite...

Liebe Hörer, ich war als Gast bei der Gemeinschaftsfolge des Trailrunning und Lauf-Faul.de Podcast dabei und möchte Euch einladen die Aufzeichnung der Live-Folge anzuhören. Zusammen mit dem Sascha, dem Lauf-Waschtl und diversen anderen Gästen haben wir die 100. Folge des Trailrunning Podcast gefeiert und uns über Laufpodcasts unterhalten. Hier geht’s zur Folge:
 https://www.trailrunnersdog.de/trp100/ 
Aber selbstverständlich findet Ihr die Folge auch auf allen gängigen Podcast-Portalen.   # trailpodcas # trail # trailrunning # laufpodcast # lauffaul # laufwaschtl # jubiläum # folge100 # runningpodcast # livepodcast # livefolge # studiolink # podcast # schneckentempo # newpodcast # newpodcastepisode ****************************** Werde jetzt Gönner und Freund des Laufpodcasts „Schneckentempo“ und bedanke Dich mit einer kleinen Spende auf Patreon! https://patreon.com/schneckentempo Oder schicke Leo ein Geschenk von seiner amazon Wunschliste: https://www.amazon.de/hz/wishlist/l...

Folge 53 In Folge 53 mutiert Leo zum Feierbiest und zelebriert die Erfolge der vergangenen Wochen. Und Erfolge gab es reichlich! Unter anderem der kometenhafte Aufstieg des Schneckentempo Laufteams beim Kilometerspiel in die Zweite Liga, Leo's erster 10er nach seiner Lungenentzündung, 200 Abonennten der Facebook Fanpage und 500 Follower auf Instagram. # kilometerspiel # aufstieg # party # jubiläum # 50 # laufpodcast # podcast # schneckentempo ****************************** Shownotes: Leo's Laufpodcast Übersicht - Google Drive Sascha's Laufpodcast Übersicht - Fyyd Schneckentempo Fanpage - Facebook Schneckentempo Community - Facebook Leo Läuferknie - Instagram Leo's Wunschliste - amazon Schneckentempo Laufteam - Kilometerspiel Laufen mit Frau Schmitt - Webseite Schmittcast - Podcast ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:02:12 Der erste 10er in 2020 0:04:42 Jubiläum: 50. Folge 0:08:23 Feedback 0:10:48 Huldigung der Patre...

[ANZEIGE] Zusammen mit Gast Hajo Schumacher (Achim Achilles) feier ich die 50. Folge des Schneckentempo Laufpodcast. PARTYALARM! Es wird lustig, es wird gespielt, Hajo teilt seine schönsten Laufanekdoten, aber es wird auch ernst, wir sprechen über Corona und geben Euch wichtige Lauftipps. Folge 50 # jubiläum # hajoschumacher # achimachilles # achillesrunning # partyalarm # laufpodcast # podcast # schneckentempo ************************************************************ Shownotes: Hajo Schumacher - Website Achim Achilles vs. Haile Gebrselassie - YouTube Achilles Running - Podcast Wir gegen Corona - Podcast Berliner Schnauzen - Podcast In guter Verfassung - Podcast ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:07:58 Vorstellung 0:16:01 Sport in der Corona-Zeit 0:23:50 Produktempfehlung 0:25:56 Party-Spiel I: Runner Stories 0:32:04 Die Laufanekdoten des Achim Achilles 0:40:28 Party-Spiel II: Vorherige Antwort 0:43:25 Produktempfehlung 0:45:0...

In Folge 45 des Schneckentempo Laufpodcast erklärt Beate Gabelt (Sziols Sportbrillen) wie man bein Laufen besser sieht und weshalb eine qualitativ hochwertige Laufsportbrille zur Grundausstattung jedes Läufers gehören sollte. # sziols  # sportsglasses  # laufbrille  # sportbrille  # laufsport # sehen  # bessersehen   # laufpodcast # podcast # schneckentempo ****************************** Shownotes:  Sziols - Webseite Sziols - Facebook Sziols - Instagram ****************************** ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:01:57 Vorstellung 0:08:14 Sziols 0:12:05 Warum eine Brille tragen? 0:25:10 Produktempfehlung 0:27:53 Was macht eine gute Sportbrille aus? 0:29:50 Sziols Laufsportbrille 0:31:33 Rahmen 0:32:50 Scheiben 0:41:50 Sehstärke 0:45:06 Produktempfehlung 0:52:55 Marketing 0:57:53 Preise 1:02:20 Ende ****************************** Gewinnspiel:  Zu gewinnen gibt es...

Corona ist omnipräsent - auch beim Laufen und deshalb müssen wir drüber sprechen!
 In Folge 44 thematisiere ich mit meinem Gast, Guido Sander, die Corona Krise und bespreche welche Auswirkungen die Covid-19 Pandemie auf den Laufsport hat, wie man jetzt trainieren sollte und welche Alternativen es zu abgesagten Laufveranstaltungen gibt. # corona # covid-19 # pandemie # laufen # laufsport # kontaktsperre # ausgangssperre # training # motivation # laufpodcast # podcast # schneckentempo ****************************** Shownotes:  Guido Sander - Website Rekorddiät - WDR Beitrag 100 Kilo abgenommen … - ARD Mediathek Folge 23 Schneckentempo - Podcast Folge 39 Achilles Running - Podcast Folge 45 Laufmasche - Podcast Folge 175 FatBoysRun - Podcast Kilometerspiel - Webseite ****************************** ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:02:30 Vorstellung 0:29:33 Laufevent-Absagen 0:36:47 Produktempfehlung 0:39:54 E...

In Folge 43 habe ich Thomas Leven von den Hügel Helden zu Gast. Zusammen mit Thomas werde ich drei Paar Laufschuhe besprechen, die wir in den vergangen Wochen getestet haben. Den Newton Fate 5, den Newton Boco AT 4 und den Mizuno Wave Shadow 3. Des Weiteren beantwortet Thomas Eure Hörerfragen, die ich im Anschluß an Folge 33 mit den Hügel Helden erhalten hatte. # schuhtest # laufschuhtest # schuhbesprechung # newton # fate5 # bocoat4 # mizuno # waveshadow3 # aborigen # pangea2.0 # hörerfragen # hügelhelden # podcast # schneckentempo Schuhbesprechungen: Newton Fate 5 Dynamischer Neutralschuh 4,5mm Sprengung Kategorie P.O.P. 2 UVP: 140,-€ Newton Boco AT 4 Trailschuh 3mm Sprengung Mesh wasserabweisend UVP: 140,-€ Mizuno Wave Shadow 3 Leightweighttrainer 8mm Sprengung Stabilität, Dämpfung und Rückmeldung UVP: 130,-€ ****************************** Shownotes:  Hügel Helden - Facebook Newton Fate 5 - Bunert Webseite...

In Folge 38 spreche ich über meine aktuelle Verletzung am Sprunggelenk und das erst einmal der Marathonplan auf Eis gelegt wurde. Ich gebe einen Ausblick was in den kommenden Wochen passieren wird und weitere Infos zu den Hörertreffen am 22. Februar beim Hardter Karnevalslauf, am 8. März beim berden Voorjaarsloop und am 26. März beim Venloop Night Run. Des Weiteren gibt es mehr Infos wie das Schneckentempo Team beim Wings for Life Run teilnehmen wird und zu guter Letzt spreche ich noch über die Nominierung für den Deutschen Podcastpreis. # marathon  # marathonplan  # running # laufen # hörerfreffen  # karnevalslauf  # berdenvoorjaarsloop # venloopnightrun # podcast # schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.eu im Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schneckentempo" 10% Rabatt ! ***Kein Affiliate-Link*** ****************************** Shownotes: Hardter Karnevalslauf – Anmeldung B...

Großer Laufpodcast Jahresrückblick 2019 mit vielen Gästen wie Jan Fitschen, Sonja von Opel oder Guido Sander. ACHTUNG! WERBUNG, WEIL MARKENNENNUNG. # silvester # silvesterfolge # silvesterparty # laufpodcast # schneckentempo ACHTUNG - WERBUNG! Hörer erhalten jetzt auf www.newtonrunning.eu im Warenkorb / beim Bestellvorgang mit dem Code "Schneckentempo" 10% Rabatt ! ***Kein Affiliate-Link*** ****************************** Shownotes: Kossmann Laufdesign - Webseite Newton Running EU - Webseite Schneckentempo Team - Kilometerspiel Ozeankind - Webseite ****************************** Kapitel: 0:00:24 Intro 0:04:12 Januar 0:10:28 Februar 0:18:56 März 0:21:31 April 0:25:52 Mai 0:33:47 Produktempfehlung 0:35:51 Juni 0:45:47 Juli 1:17:11 August 1:20:35 September 1:30:15 Oktober 1:34:02 November 1:36:35 Produktempfehlung 1:38:58 Dezember 1:45:10 Verletzt! 1:48:31 Kilometerspiel 2:00:50 Beste Lauf...